ヨガ ワークショップ「はじめてのキネシヨガ」

　　　　

【日　時】　11月11日（木） or 11月25日 （木）13:00〜14:30
【参加費】　3000円
【持ち物】　飲み物（お水がいいです）・タオル・動きやすい服装
　

　
※どちらの日程をご希望か明記のうえ、メールにてお申し込みください。

このワークショップでは、経絡や身体のこと、キネシヨガのポーズの持っている意味と効果の話を
キネシオロジーの筋反射テストなどを交えながらした後、実際に動いてみて、身体の変化・内面の変化を体感し、自分の本来持ってるパワーを感じてみましょう。

ヨガの経験は問いません。

その人その人にあったレベルのポーズをとりながら、こころと身体が整っていくときのすっきり感・リラクゼーション・インスピレーションが得られるでしょう。

キネシヨガ 湘南インストラクター　羊子

【お問合せ・お申し込み】

・メール→キネシヨガ湘南　

・またはカジュ・アート・スペース 0467-23-3663