カラダ講座「自分で作ろう〜発酵と酵素の話」
(写真はイメージです)
鎌倉エネルギーカフェでもすっかりお馴染みの、大野右子さんの自然酵素の講座がアンコールにお応えしてパワーアップして再登場です。
ビタミン、ミネラルに続き、身体に大切な栄養素として注目されている酵素。自家製発酵調味料は意外とカンタンに作れて、酵素を手軽に摂ることができます。
そもそも酵素って?どうやって摂るのが効果的?などすぐに役立つお話をしながら、ミニサイズの酵素ジュースを作ります。(仕込み約760g、お持ち帰り)
酵素たっぷりのランチ付き。
「自分で作ろう〜発酵と酵素の話」でミニ酵素ジュース作り+酵素ランチ
【日 時】: 2月18日(土) 10:00~13:00
【持ち物】: 筆記用具、エプロン
【参加費】: 3500円
【お申込み / お問い合わせ】
・カジュ・アート・スペース 0467-23-3663
・大野右子
「ワークショップ」カテゴリの記事
- 2023年度 手紡ぎ教室(2023.09.01)
- '23 カジュの夏のWSシリーズ(2023.07.09)
- 2022年度 紡ぎ教室生徒募集(2022.08.07)
- 2022カジュ1dayワークショップシリーズ(2022.07.10)
- New藍染めの絞り入門(2022.06.08)
コメント